Édesburgonya
Szereted a héjában sült krumplit? Próbáld ki ezt a verziót! Önmagában is olyan aromája van, hogy eszembe sem jut majd a bacon és a ketchup, mint „kísérők”.
Kálium, béta-karotin, C-vitamin és rosttartalma teszi igazi szuperétellé. Ha rákeresel a neten, hogy mennyi finomság készíthető belőle, magad is meglepődsz majd!
Kálium, béta-karotin, C-vitamin és rosttartalma teszi igazi szuperétellé. Ha rákeresel a neten, hogy mennyi finomság készíthető belőle, magad is meglepődsz majd!
Nyers zöldség
Ropogós állaguk enyhíti a sóvárgást, víztartalmuk révén tartósan eltelítenek, ráadásul elképesztően alacsony az energiatartalmuk. Egy fél zeller csupán nyolc kalóriát rejt!
Répából, uborkából és karalábéból is mennyei mártogatós készülhet, ami zsírszegény joghurtos öntetbe tunkolva zsírgyilkos csemege, a chips egészséges alternatívája lehet.
Répából, uborkából és karalábéból is mennyei mártogatós készülhet, ami zsírszegény joghurtos öntetbe tunkolva zsírgyilkos csemege, a chips egészséges alternatívája lehet.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
