Ami akkor történik, ha minden nap eszel zabpelyhet

Ami akkor történik, ha minden nap eszel zabpelyhet

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Ami akkor történik, ha minden nap eszel zabpelyhet

Ha egészséges reggeliről van szó, akkor a hozzáadott cukor nélküli zabpehely az egyik leggyakrabban emlegetett opció, nem véletlenül. Fogyaszthatod hidegen vagy melegen, készíthetsz belőle zabkását, süthetsz belőle kekszet, muffint, zabszeletet, vagy akár a gofritésztába is turmixolhatod. De a sokoldalúsága mellett tudod, hogy miért is ajánlják az egészségügyi szakértők a zabpelyhet reggeli étkezésként? Na és azt, hogyan befolyásolja hosszú távon az egészségedet, ha minden nap megeszel egy tál egyszerű zabpelyhet? Íme, mint mond a tudomány.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/6
Következő»

VIDEO Így viseled az egyedüllétet, csillagjegyed szerint

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!