Rossz lehelet: a hidratálás titkos szövetségese
Sokan nem is gondolják, de a rossz lehelet is lehet a vízhiány tünete. A megfelelő mennyiségű nyáltermeléshez, amely segít a szájüreg egészségének fenntartásában és a baktériumok elpusztításában, elengedhetetlen a megfelelő hidratálás. Amikor nem iszunk elég vizet, a száj kiszárad, és a nyál nem tisztítja a szájüreget hatékonyan. Ezért fontos, hogy rendszeresen igyunk vizet, hogy megakadályozzuk a szájszárazságot és fenntartsuk szájunk frissességét.
