Mit igyál egy forró napon? Nem mindig a víz a legjobb megoldás
Frissítő, egészséges és szinte ingyen van. De tudtad, hogy nem feltétlenül a víznek van a legjobb hidratáló képessége?
Frissítő, egészséges és szinte ingyen van. De tudtad, hogy nem feltétlenül a víznek van a legjobb hidratáló képessége?
A fejfájás nagyon meg tudja keseríteni a mindennapokat, ám mielőtt azonnal gyógyszer után nyúlnánk, érdemes az okoknak is…
írta Boros Mariann 2022.06.25.
Azt mondják, ha szomjúságot érzel, az már régen rossz – annyi folyadékot kellene innunk, hogy sose érjük el…
Az egyik hónapban szinte észre sem veszed, hogy megjött, a következőnél viszont már egy héttel előtte szenvedsz a…
írta Bolla Gitta 2022.02.22.
Milliószor hallhattuk már, hogy az ivóvíz mennyire fontos annak érdekében, hogy szép, telt és tiszta legyen a bőrünk,…
írta Nyul Debóra 2021.11.09.
Mindannyian milliószor hallhattuk már, hogy mennyire fontos a szervezetünk számára az elegendő, legalább napi 2-3 liter körüli vízfogyasztás.…
írta Nyul Debóra 2021.11.04.
Legyen szó bármilyen évszakról, mindig oda kell figyelni a gyermekek folyadékbevitelére. A hidratációnak nem csak sport vagy mozgás…
Azt már tudjuk, hogy a megfelelő folyadékfogyasztás nagyon fontos, és hogy egy egészséges felnőttnek a napi 2-2,5 liter…
Szeretem a csapvizet, az ásványvizet, a rostos- és szénsavas üdítőket, szörpöket, a limonádét, a különféle gyógyteákat és ritkán…
írta Irimiás Alíz 2019.09.04.
Úgy érzed, képtelen vagy megfelelni az egészséges ajánlásnak, és egyszerűen nem tudod meginni azt a mennyiséget, ami a…
