Mennyi folyadékot igyon egy kisiskolás? Hasznos tippek egy szakértőtől
Legyen szó bármilyen évszakról, mindig oda kell figyelni a gyermekek folyadékbevitelére. A hidratációnak nem csak sport vagy mozgás…
Legyen szó bármilyen évszakról, mindig oda kell figyelni a gyermekek folyadékbevitelére. A hidratációnak nem csak sport vagy mozgás…
Azt már tudjuk, hogy a megfelelő folyadékfogyasztás nagyon fontos, és hogy egy egészséges felnőttnek a napi 2-2,5 liter…
Azt mondják, ha szomjúságot érzel, az már régen rossz – annyi folyadékot kellene innunk, hogy sose érjük el…
Szeretem a csapvizet, az ásványvizet, a rostos- és szénsavas üdítőket, szörpöket, a limonádét, a különféle gyógyteákat és ritkán…
írta Irimiás Alíz 2019.09.04.
Úgy érzed, képtelen vagy megfelelni az egészséges ajánlásnak, és egyszerűen nem tudod meginni azt a mennyiséget, ami a…
A fejfájás nagyon meg tudja keseríteni a mindennapokat, ám mielőtt azonnal gyógyszer után nyúlnánk, érdemes az okoknak is…
írta Boros Mariann 2018.06.22.
Az egyik hónapban szinte észre sem veszed, hogy megjött, a következőnél viszont már egy héttel előtte szenvedsz a pattanásoktól,…
írta Bolla Gitta 2017.12.28.
A légkondi nem mindenki számára opció, vagy azért, mert nem engedheti meg magának, vagy mert olyan helyen lakik,…
Az olyan lány, aki képes a karácsonyi vacsorát egészséges adagokban, salátával és ásványvízzel, édesség nélkül kihúzni olyan ritka, mint a…
Már attól leizzadsz, hogy bekötöd a futócipődet vagy bepakolsz a sporttáskádba? És akkor még az allergia is elkezd…
írta Fehér Vera 2015.07.20.