Vas
A vas számtalan szempontból elengedhetetlen a szervezetünk számára. Pótolhatatlan szerepe van az oxigén- és a szén-dioxid szállításában, létfontosságú enzimek és egyes fehérjék képzésében és megfelelő működtetésében, segít a vörösvértestek keletkezésében.
Nem utolsó sorban pedig a hajunk szépségéért és annak egészségéért is felelős. A C-vitamin pedig azért felelős, hogy ez a hasznos vas beépülhessen, felszívódhasson a szervezetben.
Nem utolsó sorban pedig a hajunk szépségéért és annak egészségéért is felelős. A C-vitamin pedig azért felelős, hogy ez a hasznos vas beépülhessen, felszívódhasson a szervezetben.
