4. Mondj bátran nemet – bűntudat nélkül
A nemet mondás nem önzőség, hanem öngondoskodás.
Gyakorold kis dolgokkal: „Ma nem tudok ott lenni”, vagy „Ez most nekem nem fér bele.” Aki tisztel, elfogadja. Aki megsértődik, valószínűleg eddig sem a határaidat, hanem a saját kényelmét nézte.
5. Használj tértisztítást az energetikai védelemhez
A lakásod energetikai lenyomata hat rád – több, mint hinnéd.
Hetente egyszer füstölj zsályával, párologtass illóolajat (pl. levendula, tömjén), vagy használj hangtálat, csengőt, amivel „átmozgatod” a levegőt. A tértisztítás nem csak a levegőt, hanem a hangulatodat is felfrissíti.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
