Miért alakul ki az ünnepi túlélési üzemmód?
Az év végi időszak általában különösen zsúfolt. Munkában végső határidők tűnnek fel, családi események sorakoznak egymás után, és az ajándékvásárlás is nyomasztó feladattá válhat. Mindeközben szeretnénk mindent a tökéletességre törekedve intézni, hogy szeretteink számára valóban különleges legyen a karácsony.
A túlélő üzemmód azonban gyakran éppen ebből a maximalizmusból fakad. Mindenkinek meg akarunk felelni, mindenhol ott akarunk lenni, de mindez gyakran felőröl, és az eredmény nem egy boldog ünnepi időszak, hanem egy folyamatosan fáradt, stresszes időszak.
