Ma már tudom, hogy a pihenés alapvető fontosságú
Azt hittem, hogy a munka és a fejlődés érdekében feláldozott alvás, szabadidő, hétvége majd megtérül hosszú távon. De valójában nem térült meg úgy, ahogyan azt hiszem, arra valóban szükségem lett volna, hanem inkább visszaütött. Megtapasztaltam, hogy a túlterheltségtől nem leszek hatékonyabb, kimerült viszont annál inkább.
Most már másként próbálok tervezni az időmmel. Igen, még mindig fontos nekem a munka. Igen, szeretek fejlődni. Igyekszem pontos és lelkiismeretes maradni. De megtanultam figyelni magamra is. Arra, hogy mennyit bírok. Arra, hogy mikor kell nemet mondanom, és főleg: hogy mikor van itt az ideje megállni.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
