Az önfejlesztés napjaink egyik legdivatosabb kifejezése, számos könyv, cikk és motivációs beszéd született már a témában. Ha olyan módszert találsz, ami tényleg segít, hogy boldogabb, elégedettebb, kiegyensúlyozottabb legyél, és kihozd magadból a legtöbbet, akkor az tényleg pozitív irányba terelheti az életedet.
1/6 Végezz önreflexiót
Az önreflexió az önismeret fontos része. Önreflexió nélkül nem biztos, hogy világos az énképünk - vagyis az, ahogyan mi látjuk magunkat, nem biztos, hogy egyezik azzal, ahogyan mások látnak minket. Az önreflexióval jobban megérthetjük azokat a területeket magunkban, amelyeken esetleg javítani szeretnénk.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!