Ha tudunk, használjunk több darabot is
Ha sportolni, edzeni vagy tornázni járunk, iktassunk be külön erre a célra használatos törölközőt, mellyel testünk izzadtságát tudjuk felitatni. A testmozgás ugyanis egy kritikus kategória baktériumok szempontjából, hiszen az izzadtság fokozódásával testünk apró bőrsejteket ürít ki a bőrfelszínre, melyek által még több baktérium kerül a törölközőnkre.
Bár megoszlanak a vélemények arról, hogy szükséges-e tulajdonképpen a napi tisztálkodáshoz külön törölköző az arcra és megint másik a testre, mégis azt javasoljuk, ha belefér, tartsunk a két különböző testtájunk szárazzá tételéhez két különböző törölközőt a fürdőszobában, ugyanis ez sokkal higiénikusabb megoldás, mint minden testrészünket ugyanabba a felületbe törölni.
Az arctörlőt igyekezzünk naponta, de legalább háromnaponta lecserélni, arcunk egészséges állapotának fenntartása érdekében. Ami pedig a hagyományos kéztörlőt illeti, azt is érdemes hetente legalább kétszer cserélni. A folytonos kéztörlések alkalmával ugyanis jobban tartja a nedvességet, ezzel teret engedve a vírusoknak, gombáknak, mikroorganizmusok elterjedésének. Olvass még a témában
