Anélkül, hogy megbántanád: így mondhatod el a szerelmednek, hogy több énidőre lenne szükséged

Anélkül, hogy megbántanád: így mondhatod el a szerelmednek, hogy több énidőre lenne szükséged

Címlap / Szerelem / Párkapcsolat / Anélkül, hogy megbántanád: így mondhatod el a szerelmednek, hogy több énidőre lenne szükséged / 2. oldal

Ahányan vagyunk, annyian állunk másként párkapcsolati kérdések elé. Kulcsfontosságú téma az énidő és a társsal eltöltött idő meghatározása, beosztása, ami bizony sok viszonyban okoz problémát és feszültséget.

Legyél őszinte!

Kézenfekvőnek tűnhet elkerülni a kínos beszélgetéseket, és a nélkül kivonni magadat a társfüggő férfi jelenléte alól, hogy bármit mondanál neki. Megpróbálhatod, hogy indoklás nélkül tartod a távolságot, kerülöd az állandó együttlétet. Ez jó ötlet akkor, ha véget akarsz vetni a bizalomnak és a párkapcsolatnak.

Gondolj csak bele! Ha a partnered lemondja a közös programok javát, feszélyezett a közeledben, esetleg minden alkalmat megragad, hogy ne legyen veled egy légtérben, akkor nem arra fogsz asszociálni, hogy „csak több időre van szüksége”. A partnered észre fogja venni, ha kerülöd és kombinálni kezd, ha nem tájékoztatod az okokról.

A legjobb az, ha őszinte vagy vele, de nyilván megválogatod a szavaidat és persze gondosan kihangsúlyozod, hogy az iránta érzett szerelmed a legkevésbé sem változott. 

Senki sem hibás!

Ne felejtsd el hangsúlyozni, hogy nem tartod hibásnak őt, de magadat sem, hiszen nem tudod ráerőszakolni az alaptermészetedre azt, amivel képtelen vagy azonosulni. Nem tudhatjuk, mennyi teret igényel a másik addig, amíg el nem jutunk a határig. Ez fájó téma lehet és könnyű félreérteni, ezért kell ennyire óvatosan felvezetned és kommunikálnod.

A megfelelő beszélgetéshez nagyon lényeges, hogy mindketten ideális hangulatban legyetek, tehát hideg fejjel tudjatok gondolkozni és ne legyen veszekedés az egyeztetés vége. Ehhez viszont nagyon fontos, hogy ne próbáld meg még véletlenül se a párodat hibáztatni. Ha azt fogja érezni, hogy miatta van ez az egész, ráadásul még kerülni is próbálod, biztos lehetsz benne, hogy megkérdőjelezi az iránta érzett szeretetedet. Nem is beszélve a jövőbeli terveidről… 

Az énidő kommunikálása
Cicy/istockphoto.com

Tudd előre, mit szeretnél!

A szerelmed biztos vissza fog kérdezni, hogy mégis mik az igényeid? Meg fog kérni arra, hogy vázold fel, mit szeretnél, mennyire énidőre van szükséged, hogyan is képzeled el a jövőtöket. Emiatt nagyon fontos, hogy már ezt is előre átgondold, tehát kész tényekkel, ötletekkel tudj előállni. Ha azt mondod, hogy „nekem mindegy”, vagy, hogy „ezen még nem gondolkoztam”, akkor azzal azt sugallod, hogy a lényeg tényleg csak az, hogy ne legyetek együtt – ez nem szerencsés és bántó lehet.

Ehelyett, ha azt mondod, hogy szeretnél két estét edzéssel tölteni, vagy van egy tanfolyam, amire beiratkoznál, esetleg zavar, hogy már hónapok óta egy könyvet sem tudtál kiolvasni, akkor az máris másként hangzik. Ez megnyugtatja a partneredet, mert tudja, hogy nem a közös idővel van problémád, hanem azzal, hogy sok más, számodra lényeges dolog háttérbe szorul, pedig azok is a személyiséged részét képezik.

Egy párkapcsolatban semmi sem lehet egyirányú, hiszen ketten vagytok benne.

Számíthatsz arra, hogy a partnerednek is vannak meglátásai, elvárásai és kérései – ezeket is meg kell hallgatnod és figyelembe kell venned. 

VIDEO Így viseled az egyedüllétet, csillagjegyed szerint

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

Oldalak: 1 2 3

»