Tudjuk, hogy nincs az az alapozó vagy korrektor, ami többet segítene, mint egy kiadós alvás. De amikor a tükörbe nézve karikás szemeket és gyűrött arcot látsz, nem csoda, ha úgy érzed, rosszabbul nézel ki, mintha végig buliztad volna az estét. Tippjeink abban segítenek, hogy alvás közben valóban szépülj, és frissen, kipihenten és rózsás bőrrel ébredj.
Selyem párnahuzat
Cseréld le a párnahuzatodat selyemre vagy szaténra, így elkerülheted, hogy az anyag gyűrődéseivel az arcodon ébredj. A finom huzat a ráncokat és a szarkalábakat is csökkenti, mivel kisebb lesz a súrlódás az arcbőröd és a párna között. „A selyem könnyebb, mint a haj, nem gyűrődik vagy törik, így a bőrnek is jobb, mert nem nyomja össze, nem ráncosítja azt” – mondja doktor Jesleen Ahluwalia, a New York-i Spring Street Dermatology orvosa.
Augusztus 12-i napfogyatkozás: mit hoz a csillagjegyednek?
Aludj a hátadon!
Ha a hasadon vagy az oldaladon alszol, előbb-utóbb a bőrödön meg látszik a nyoma: az állandó nyomásból, gyűrődésből ráncok lesznek. Ha a hátadon alszol, elkerülheted ezek kialakulását, ha pedig egy plusz párnát raksz a fejed alá – éppen csak olyan vastagot, hogy a fejtetőd egy kicsit magasabban legyen – akkor a szem körüli sötét karikák kialakulását is elkerülheted, amelyet a pangó folyadék okoz.
