Címlap / Életmód / Egészség / Ez lesz a megoldás, ha neked is mindig...

Ez lesz a megoldás, ha neked is mindig fázik a lábad

Írta Sütő Gyöngyi 2021.12.10.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Amikor a kinti hőmérséklet csökken, olyankor nemcsak az időjárás, hanem a lábunk is hidegebb lesz. Főleg a nők szenvednek amiatt, hogy télen hideg a lábuk. Amikor a test fázik, a létfontosságú szervek és az agy továbbra is meleg, és a végtagok hűlnek ki a leghamarabb.

Rossz vérellátás mellett a hidegség tartós marad. Cikkünk arról szól, hogyan előzheted és szüntetheted meg ezt az állapotot.

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Nyolc év után egy mondat az autópályán, ami mindent átírt

1/5 Vastag talpú lábbeli

Lehetséges, hogy a téli cipődben is fázik a lábad? Ha a válaszod igen, akkor hordj vastag talpú és bélelt lábbelit, hogy a lábad komfortérzetére ne legyen hatással a nedvesség és a hideg.

Fontos tényező a kényelem is, mert ha szorít a lábbeli, akkor a cipő és a láb közötti meleg levegőréteg is összeszűkül, és a lábad fázni fog.

Amikor sokáig tartózkodsz a hidegben, a hidegérzés tovább fokozódik. Ha nem elég meleg a lábbelid, viszont a tágassága megengedi, tehetsz bele szőrmét, akár báránybőr bélést is.

2/5 Kötött zokni

A hideg lábúak nagyra értékelik, ha meleg zokniba bújhatnak. A gyapjú azért jó, mert jobban felszívja a nedvességet, mint a pamut, így szárazon és melegen tartja a lábat. Figyelj arra, hogy a lábbelihez hasonlóan a zokni se legyen szűk, ezért ne gátolja a véráramlást. Mielőtt azonban felhúzod a zoknit, alaposan szárítsd meg törülközővel a lábadat, az ujjközöket is beleértve, mert a meleg, nedves közeg gombásodást okozhat.

Olvass még a témában

Feleség vagyok, nem projektmenedzser – Hogyan lett a nőkből a háztartás titkárnője?

Ez a 3 csillagjegy engedi el legnehezebben a szerelmet

„10 évig kerestem, és három országgal arrébb megtaláltam az anyámat” – Örökbefogadottak mesélnek róla, hogyan találták meg a rokonaikat

Egész életünkben egy célt hajszolunk – de közben élvezzük az utazást?

3/5 Két lábbal a földön

Sokan szeretünk keresztbe tett lábbal ülni, mert az ilyen pozíció nagyon kényelmes. De ha hideg a lábad, ezt inkább kerüld.

A talpaid a padlón legyenek, hogy a vérellátás a lábaidban egyenletes legyen, és ne hűljenek ki. Az ilyen ülésmód is lehet elegáns, ha ügyelsz a testtartásodra.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

13. és 14. havi nyugdíj 2027-ben: ennyi pénz érkezhet februárban

7 dolog, amit ki kell dobnod a lakásból még november előtt

„Egy titkos naptárat találtam a férjem laptopján tele idegen nevekkel” – az igazság megdöbbentett

Ez 3 legbonyolultabb lelkivilágú csillagjegy – Te kiismered őket?

5 apró szokás, ami miatt mások öntudatlanul is elkezdenek tisztelni

Ez az 5 csillagjegy született vezető – mindenki hallgat rájuk