Figyelj az üdítőkre!
Ha számolnád a húsvéti menühöz lecsúszó kalóriákat, meglepődnél, mennyi csúszik le a torkodon szinte észrevétlenül. Az ásványvizet és a teát leszámítva szinte minden számottevő cukrot, zsírt vagy alkoholt tartalmaz.
A tejeskávé, a tojáslikőr és a kóla helyett voksolj olyan energiamentes frissítőkre, mint a citrommal ízesített víz vagy a gyümölcstea!
A tejeskávé, a tojáslikőr és a kóla helyett voksolj olyan energiamentes frissítőkre, mint a citrommal ízesített víz vagy a gyümölcstea!
