Hatalmas tévhitek a gyulladásokról – dietetikust kérdeztünk

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Hatalmas tévhitek a gyulladásokról...

Hatalmas tévhitek a gyulladásokról – dietetikust kérdeztünk

 „A legerősebb gyulladáscsökkentők növényi alapúak”

A legerősebb gyulladáscsökkentők a szteroidok és a nem szteroid gyulladáscsökkentők. Ha a legerősebb táplálkozási gyulladáscsökkentőkre gondolunk, akkor azok valóban növényi alapúak. Az állati eredetű élelmiszereink közül kevés az, ami nagyon egészséges és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezne, inkább a legtöbb fokozza a gyulladásokat.

Férfiak vallomásai: szex szimpátia nélkül

 „A szója gyulladást okoz, ezért kerülendő”

Ennek pont az ellenkezője igaz. Számos vizsgálatot végeztek a témában. A szójatejről egyértelműen kiderült, hogy gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik a benne található fitoösztrogéneknek köszönhetően.

Következő cikkünk7 embertípus, akivel találkozol a lelki gyógyulásod soránMindannyian úgy éljük az életünket, hogy fogalmunk sincs, mit kéne tenni. Így saját tapasztalatokból próbálunk haladni előre; tanulunk a szüleinktől, ismerőseinktől, testvéreinktől. Felépítjük a személyiségünket, az érdeklődési körünket; de arra semmi sem készít fel, hogy egy lelki trauma, csalódás után hogyan indulj el a…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

3 csillagjegy, akit ősszel megtalál a nagy szerelem
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.