Címlap / Életmód / Egészség / 7 tévhit a depresszió kezeléséről

7 tévhit a depresszió kezeléséről

A terápia örökké tart?

Helyzettől függően néhány hét vagy hónap lehet egy-egy kezelés időtartama. Van, akinek tízévente egyszer, míg másnak jóval gyakrabban van rá szüksége.

5 apróság a fürdőszobában, amit minden vendég azonnal kiszúr

Ez lelki alkat és környezeti hatások kérdése. A lényeg, hogy ha teheted, mindig ugyanahhoz a pszichológushoz menj!

A terapeuták hallgatnak?

A filmekben mindig csöndben vannak, s néha megkérdezik a pácienst, hogy akar-e beszélni az adott dologról. Nos, a kezelés valójában erősen irányított beszélgetés, amelyben szigorúan a szakember a domináns fél.

Olvass még a témában

Persze, ha van egy mélyről jövő történeted, akkor előfordulhat, hogy percekig hagy mesélni – közben pedig szorgosan jegyzetel, s utána kérdéseket tesz fel.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.