Nap közepén hirtelen leeresztesz
Az alapvető cél ugye az lenne, hogy egész nap bírd szuflával, a koffeinnek ebben kellene segítenie – viszont ha túlságosan a koffein adta energiára támaszkodsz, az ahhoz vezethet, hogy amikor a hatása elmúlik, egyszerűen összeesel, és még fáradtabb leszel, mint korábban.
Sokat kell pisilned
A kávé alapvetően has- és vízhajtó hatású, így ha abnormálisan sokat kell vécére járnod, akkor sejtheted, hogy túl sokat fogyasztottál belőle. Ezért érdemes a kávé mellé figyelni a vízfogyasztásra is – bár vécéügyben nem lesz jobb a helyzet, legalább biztos, hogy nem fogsz kiszáradni.
jayzynism/depositphotos.com
Olvass még a témában
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
