Címlap / Életmód / Egészség / Természetes módszerek álmatlanság ellen

Természetes módszerek álmatlanság ellen

Levendula

A levendulaolaj nemcsak, hogy bármikor képes wellness-paradicsommá varázsolni a fürdő- vagy a hálószobádat, de még abban is segít, hogy megnyugodj és elaludj akár a legstresszesebb időszakokban.

„Nem jó nekik semmi”: miért haragszanak a férfiak a mai nőkre?

Nincs más dolgod, mint venni egy kellemes aromaterápiás fürdőt lefekvés előtt, utána pedig befújni a párnádat egy kis illóolajos oldattal.

Sőt, ha gondolod, napközben is magadnál tarthatsz belőle egy keveset, hogy bármikor előkaphasd szükség esetén: már halántékra és csuklóra felvihető golyós változatot is láttunk, ami elfér a legkisebb táskában.

Olvass még a témában

Persze, az sem utolsó ötlet, hogy friss levendulával díszítsd az éjjeliszekrényt vagy az íróasztalt!

Te próbáltál már valamilyen természetes gyógymódot álmatlanság ellen? Mit és milyen eredménnyel?

Következő cikkünkCsokis cookieAz amerikai és az angliai gyerekek egyik kedvenc sütije hazánkban is egyre elterjedtebb. Kezdő konyhatündér anyukák is örömet szerezhetnek gyerekeiknek és egész családjuknak ezzel a csokis sütivel. Az összetevőket bátran variálhatod, ízesítheted másképpen, vagy aszalt gyümölcsöt is tehetsz bele. Egy 1920-ban megjelent chicagói…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A hosszú és boldog házasság két titka a kutatások szerint
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.