Gyógynövénytea
Nemcsak télen tesznek jó szolgálatot a gyógynövényből készült teák. A Rooibos tea koffeinmentes és gátolja a szervezet hisztamin-termelését, ami az egyik legfontosabb kémiai közvetítő anyagaz allergiás reakcióknál. A gyömbér szintén remek antihisztamin.
Helyi méz
A fent említett tea tökéletes kiegészítője a méz. Ha helyi mézet fogyasztasz, folyamatosan emészted a környezetedben levő polleneket, így idővel immunis leszel rá.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
