Citrusok
A citrusfélék tele vannak C-vitaminnal, ami segít megelőzni az allergiát, illetve csökkenti annak tüneteit. Igyál reggel frissen facsart narancslevet, vagy cseppents pár csepp citromot vagy lime-ot a vizedbe.
Csukott ablakok és tiszta légkondi
Tavasszal csábító lehet kinyitni az ablakokat, beengedni a napfényt és friss levegőt, de ilyenkor sajnos a pollen is utat talál a lakásba. Ha tudod, melyik növény pollenjére vagy allergiás, ne nyiss ablakot, amíg virágzik. A légkondicionáló szűrőit minden tavasszal ki kell tisztíttatni szakemberrel, mert a készülékben és a csőben megtelepszik a virágpor.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
