Illóolajok
Az illóolajoknak annyi jótékony hatása van, hogy felsorolni is nehéz, így nem meglepő, hogy bizonyos kombinációjuk az allergia ellen is hatásos.
Keverj össze citrom, teafa, levendula és borsmenta illóolajat egy kis üvegbe és minden alkalommal dörzsöld be a csuklód és a nyakad, mielőtt elmész otthonról.
Az illatok segítenek tisztán tartani a légutakat.
Moss orrot!
A Neti Pot, azaz orrmosó kancsó hasznos, amennyiben rendszeresen eldugul az orrod a szénanáthától. Töltsd meg az orröblítőt meleg vízzel és tegyél bele egy csipet sót. Döntsd meg a fejed, majd folyasd át az orrodon a vizet úgy, hogy az egyik orrlyukon menjen be és a másikon folyjon ki. Így kimosod a pollent és kitisztítod a járatokat. Olvass még a témában
3 dolog, ami segített elfogadni a gyermekem neurodivergens diagnózisát
„Anyósom kiakadt, hogy már nincs hatalma a férjem felett” – amikor a férfi határt húz az anyjával kapcsolatban
Nem kellesz eléggé? – Van, hogy egy kapcsolatot már nem megmenteni, hanem elengedni kell
4 jel, hogy valaki túl sok energiádat veszi el
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
