Zöld otthon
Most nem kifejezetten a környezettudatos otthonra gondolunk, hanem arra, hogy szerezz be néhány élő növényt a lakásba. Különösképpen azokba a szobákba, ahol amúgy is sok időt töltesz. Az élő növény magát az életet jelképezi, ráadásul fejleszti bennünk a gondoskodó képességünket, hiszen mindenféle szempontból ránk vannak utalva. De persze ezt kellőképp meghálálják, hiszen törődés mellett kivirágoznak és zöldelnek, ami csak még több szépséget csempész a lakásunkba.
Ússz, érezz, szeress!
Itt a nyár, a lehető legjobb időszak arra, hogy valóban kapcsolódjunk a természettel. Használd ki és fürdőzz vízben amennyit csak tudsz és lebegés közben érezd a vízzel való érintkezést. Feltűnt már, hogy egy strandon eltöltött nap után mennyire jókedvűen térünk vissza a megszokott ritmusba? Az élmények mellett, ez a napsütésnek és a víznek is köszönhető, melyek alapból emelik rezgésszintünket.
Próbáld ki mennyire szabad érzés egyszer jól elázni egy meleg, nyári záporban. Nem csak a filmekben mutat jól, a való életben is legalább annyira feltöltő és szabad érzés. Koszold be a talpadat, érintkezz a földdel, mássz fára és érezheted, hogy milyen sok pozitív energiát képes árasztani magából a természet, ha nyitott vagy rá.
Próbáld ki mennyire szabad érzés egyszer jól elázni egy meleg, nyári záporban. Nem csak a filmekben mutat jól, a való életben is legalább annyira feltöltő és szabad érzés. Koszold be a talpadat, érintkezz a földdel, mássz fára és érezheted, hogy milyen sok pozitív energiát képes árasztani magából a természet, ha nyitott vagy rá.
Olvass még a témában
Az 5 legjobb fánkrecept, nem csak a farsangi szezonra
10 hosszú életű kutyafajta – akik a lehető legtovább a társaink maradnak
Ezután már nem fogod abbahagyni: Innen tudhatod, hogy működik a meditációd
