Éppen a munkahelyeden vagy, és érzed, hogy sürget az inger? Előfordulhat, hogy inkább otthonra tartogatod a cselekvést, mert kellemetlenül éreznéd magad az irodai mosdóban. Ez bizony probléma, mert nemcsak a komfortérzeted csökkenti, de a tested hozzászokik, hogy nem érdemes erőteljes jeleket küldenie, így székrekedés alakulhat ki.„Ez a probléma olyan ciki” – gondolhatod magadban, amikor a székrekedés jelentkezik. Pedig a testedben lejátszódó folyamatok a természet részei, így meg kell tanulnod a lehető legkisebb szégyenérzettel kezelni a szervezeted gondjait és szükségleteit. Rendszeres hashajtózás helyett inkább az okot próbáld meg fölszámolni!
