Csak a rosthiány jele lehet?
Az élelmi rost tényleg kulcsszerepet játszik a bélmozgás elősegítésében, és sok esetben tényleg segít, ha odafigyelsz, hogy eleget fogyassz belőle.
A székrekedés viszont akár pajzsmirigy-gondok, cukorbetegség, Parkinson-kór vagy stroke kísérőjelensége is lehet, illetve gyógyszermellékhatás ugyancsak előidézheti. Ha két hétnél tovább tart az állapot, véres a székleted, fájdalmat, esetleg hirtelen fogyást tapasztalsz, irány az orvos!