Ha túl vagyunk a megfázáson, később megelőzés céljából is megéri teáznunk?
Abszolút! Napi 2 csésze teával annyi antioxidánst viszünk be a szervezetünkbe, mintha 6 almát ennénk. Ezenkívül a teának magas a C-vitamin, B-vitamin tartalma, ásványi anyagok közül pedig a magnézium, mangán és kálium is megtalálható benne. Továbbá a zöld tea stresszoldó, anyagcsere-javító hatású, vízhajtó, csökkenti a koleszterinszintet és bőrfeszesítő hatású. Teázzunk tehát minél többet, rendszeresen, és találjuk meg a mi teatípusunkat, hiszen csak így válhat a mindennapjaink részévé.
Nyitófotó: Biro Edina
Következő cikkünkSzoptatós párna – minden, amit tudnod kellA szoptatós párna egy speciálisan kialakított párna, amely a baba és az anya támogatására szolgál szoptatás közben. Különféle formákkal és méretekkel szerelhető fel minden anya és gyermek igényei szerint. Általában croissant vagy bab alakú, ami lehetővé teszi, hogy nagyon könnyen a hasad köré tekerd, és ily módon sokkal…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
