Túlevés
Az első dolog, amit a gyomorégés jelentkezésekor érdemes végiggondolnod, nem az, hogy vajon mi „nem tetszik” a szervezetednek.
Az esetek túlnyomó többségében ugyanis a túl nagy mennyiségű étel bevitele okozza a bajt, hiszen a teletömött gyomor tetején lévő izomgyűrű egyszerű fizikai törvényszerűség miatt képtelen rendesen zárni. Teljesen mindegy, mennyire egészséges vagy milyen guszta fogásról van szó, mértéket kell tartanod!
Az esetek túlnyomó többségében ugyanis a túl nagy mennyiségű étel bevitele okozza a bajt, hiszen a teletömött gyomor tetején lévő izomgyűrű egyszerű fizikai törvényszerűség miatt képtelen rendesen zárni. Teljesen mindegy, mennyire egészséges vagy milyen guszta fogásról van szó, mértéket kell tartanod!
