Zabpehely lepény
Egy kis sütőformát olajozz ki, tegyél bele egy banánt és egy kanállal nyomkodd szét, majd adj hozzá három evőkanál zabpelyhet és egy evőkanál mézet.
Keverd el az egészet, majd tedd egy percre a mikróba. Közben egy kis adag görög joghurtot keverj el egy evőkanál mézzel. A kész lepényt egy késsel lazítsd fel, majd borítsd egy tálra, öntsd rá a joghurtot, és már fogyaszthatod is.






