Rendszertelenség
Az ételeken túl egy másik fontos ok, ami a szorulás hátterében meghúzódik, az a napi rutin hiánya. Ha egy gyerek sokat nassol, annak könnyen lehet étvágytalanság és szorulás a következménye.
Törekedjünk tehát arra, hogy ne csak egészséges, rostokban gazdag ételeket adjunk a kicsinek, de mindezt rendszeresen tegyük. Mindezzel egészségét és jó közérzetét egyaránt megőrizhetjük!
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
