Rendszertelenség
Az ételeken túl egy másik fontos ok, ami a szorulás hátterében meghúzódik, az a napi rutin hiánya. Ha egy gyerek sokat nassol, annak könnyen lehet étvágytalanság és szorulás a következménye.
Törekedjünk tehát arra, hogy ne csak egészséges, rostokban gazdag ételeket adjunk a kicsinek, de mindezt rendszeresen tegyük. Mindezzel egészségét és jó közérzetét egyaránt megőrizhetjük!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
