Bár polifenolok a fekete és a zöld teában is megtalálhatók, valószínűleg a zöld teát ivók járnak jobban, a szerves vegyületek ugyanis a fekete tea gyártása során elveszíthetik erejüket, felbomolhatnak, és már nem lehetnek olyan jó hatással a szív- és érrendszerre. A kutatásban is a rendszeresen teázók 49 százaléka zöld teát fogyasztott, amelynek Kínában nagy hagyománya van. Az eredmények ráadásul sokkal inkább azt mutatták, hogy a teázás pozitív hozadékai a férfiakra jobban vonatkoznak, mint a nőkre.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
