Így őrizd meg a szabadság hangulatát, miután hazaértél
A nyár gyorsan elszáll, főleg azoknak, akik a kellős közepén elmennek nyaralni, majd ezzel sajnálatos módon le is…
2013.07.01.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A nyár gyorsan elszáll, főleg azoknak, akik a kellős közepén elmennek nyaralni, majd ezzel sajnálatos módon le is…
A nyolcvanas években volt egy szóvicc – ami mára már rémálommá vált sokak számara – így hangzott: LSD?…
Nagy szó, ha végre rászánod magadat a sportolásra, holott idáig még a gondolatát is kerülted, hogy felhúzz egy…
A töredezett és elvékonyodott hajvégek minden nő rémálmai közé tartoznak. Főleg azok gyűlölik őket, akik egyébként mindent megtesznek…
A nők gyakran – és sokszor mondhatjuk, hogy jellemző módon – duzzogással próbálják megoldani a problémájukat. De az…
Egyesek kényszerből, mások természetüktől fogva szeretnének minél hamarabb dolgozni a gyermekáldás után. De mégis hogyan lehet összeegyeztetni ezt…
Remélhetőleg a nyaralás minden szempontból felhőtlenül fog telni, de sajnos erre sosem lehet alapozni. Sokkal jobb felkészülni a…
Alkalmakra mindig igyekszünk sminktudásunk maximumát hozni, aminek legtöbbször az a vége, hogy az egész megjelenésünket elrontjuk. Melyek a…
Ahogy rövidülnek a ruhák, úgy válik egyre égetőbb kérdéssé a szőrtelenítés. Igaz, hogy vannak tartós, ám fájdalmas módszerek,…
Az esküvő előtti zsongás mindenkit lázban tart. Éppen ezért könnyű túllőni a célon, pláne menyasszonyként. Azt azonban ne…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.