10 csodaszép fonott frizura, amit bevethetsz az ünnepekre
Éppen a napokban jutott eszembe, milyen régen fontam be a hajamat, pedig egy időben sokat hordtam így a…
2025.12.12.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Éppen a napokban jutott eszembe, milyen régen fontam be a hajamat, pedig egy időben sokat hordtam így a…
10 éve döntöttünk úgy, hogy élő fenyő helyett műfenyőt vásárolunk, és azóta minden évben hálásak vagyunk ezért. Íme,…
Egy friss genetikai kutatás meglepő eredményeket hozott a kutyák és farkasok genetikai kapcsolatáról. A legtöbb kutyafajtában megtalálható farkas-lenyomatok…
A legfrissebb kutatások szerint a serdülőkor jóval tovább tarthat, mint ahogy korábban gondoltuk. Az agyunk több fejlődési szakaszon…
A karácsony közeledtével gyakran érezhetjük, hogy a készülődés nyomasztóvá válik. Az érzelmi intelligencia azonban segíthet abban, hogy az…
Egy kedves mosoly mögött is rejtőzhet manipulatív szándék és a legjobb barátodnak tűnő kollégád is alkalmazhat olyan trükköket,…
A karácsonyfa kiválasztása, illetve dekorálása mindig fontos része az ünnepeknek. Gondolkoztál már azon, hogy sokat elárulhat rólad, milyen…
2026 az előrejelzések szerint jól érezhető áthangolódást hoz: olyat, amelyben az ember végre újra kapcsolódni tud önmagához és…
Az ünnepek sokszínűségét mi sem mutatja jobban, minthogy megannyi szín, trend és stílus uralja ezt az időszakot. Még…
Az ünnepi készülődés nem csupán akkor szólhat az újrahasznosításról, ha spórolnod kell, vagy ha igazi zero waste-fan vagy.…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
