Így változna meg az életed csillagjegyed szerint, ha ezt az egy szokásodat elengednéd
Van valami igazán felszabadító abban, amikor elengedünk egy szokást, ami már nem szolgál minket. Nézzük meg, hogyan változhatna…
2026.03.17.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Van valami igazán felszabadító abban, amikor elengedünk egy szokást, ami már nem szolgál minket. Nézzük meg, hogyan változhatna…
Fedezd fel, hogyan varázsolhatsz elegáns húsvéti dekorációkat fillérekből, természetes anyagok és kreatív ötletek segítségével. Ezek az inspirációk megmutatják,…
Ahogy a természet lassan ébredezik, ösztönösen vágyunk arra, hogy az otthonunk is tükrözze a tavaszi megújulást. Nem szükséges…
Fedezd fel, milyen tetoválás fejezi ki legjobban a személyiségedet a csillagjegyed alapján. A zodiákusod jellemzői segíthetnek finomhangolni ezt…
Az önértékelésre mindig egyénfüggő kérdésként gondoltam, pedig kiderült, hogy erre a fontos tényezőre igen nagy hatással van az…
Töltsd ki a tesztet, hogy kiderítsd, tényleg hosszú távon kitartasz-e az életmódváltás mellett!
Múlt hétvégén egy napra Bécsbe látogattunk, hogy megszökjünk a téli bezártságból. A Bécsi Természettudományi Múzeum lenyűgöző kiállításai felejthetetlen…
Ebben a válogatásban olyan kifinomult, mégis könnyen megvalósítható dekorációs tippeket hoztam neked, amelyekkel valódi virágoskertet varázsolhatsz a nappalidba…
Mindenkinek vannak egyéni függőségei, amik nem feltétlenül rosszak, hiszen akár az előrejutásunkat is segíthetik.
A félelem időnként megakadályoz abban, hogy előre lépjünk, máskor pedig egyszerűen „csak” elbizonytalanít. Ha jobban megérted, mi táplálja…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.