A nyugalom szigete: 10 tipp dizájnerektől a békésebb hangulatú otthonért
Van valami különleges abban, amikor egy húzós munkanap után hazaérsz, és az otthonod azonnal megnyugtat. Nézzük, mit kell…
2024.05.30.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Van valami különleges abban, amikor egy húzós munkanap után hazaérsz, és az otthonod azonnal megnyugtat. Nézzük, mit kell…
Sokan úgy gondolják, hogy a harag egy veszélyes és megvetendő érzelem, amit el kell fojtani vagy el kell…
A legtöbben úgy gondoljuk magunkról, hogy jók vagyunk és jól is viselkedünk másokkal. De valóban így van?
A női mellméret kérdése régóta foglalkoztatja a tudósokat, pszichológusokat és magukat a nőket is. Vajon tényleg akkora jelentősége…
Időről időre elcsábulok a rövidebb fazonok felé, mert imádom, hogy annyira könnyen kezelhetőek és egyszerűen variálhatóak.
Feleslegesnek éreztem, amikor megtudtam, hogy az óvodákban bevezették a ballagást. Aztán erről is másként kezdtem gondolkozni, miután lett…
A kék zónák fogalmával először akkor találkoztam, amikor még csak ismerkedtem a növényi étrenddel. Rengeteg jótékony hatása van.
Képzeld el, ahogy egy hosszú nap végén kilépsz az ajtón vagy elhagyod a munkahelyedet és érzed, ahogy a…
Idén elkezdtük újragondolni a kertünket és arra jutottunk, hogy érdemes lenne egy pergolát felállítanunk. Megmutatom, milyen verziók kerültek…
A körte alkat nagyon általános a nők körében, a többség ugyanis hajlamosabb fenékre és a combokra hízni. Ennek…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
