Ezt árulja el az alvási ritmusod a szerelmi életedről
Az alvás az egyik legfontosabb dolog a mindennapi cselekedeteink közül: ha jól és elegendő ideig alszunk, az a…
2026.01.04.Gyerekkori álmomat valóra váltva szabadúszó újságíróként tevékenykedek. Szakmai gyakorlatomat a GLAMOUR Magazinnál töltöttem, ahol azóta is újságíróként dolgozok. A nyomtatott magazinban is több írásom jelent már meg.
A bien.hu csapatához 2021-ben csatlakoztam. Főként egészséges életmódot, szépségápolást, lakberendezést érintő témákkal foglalkozom, az abszolút szívügyem pedig az inspiráló magyar kisvállalkozások, illetve a mögöttük álló emberek bemutatása. A bien.hu munkatársaként az elmúlt években sok fantasztikus embert nyílt lehetőségem megismerni, számos neves divattervezővel, csodás manufaktúrák tulajdonosaival, dietetikusokkal, pszichológusokkal és jó néhány más nagyszerű emberrel volt lehetőségem interjút, riportot készíteni.
Közösségi média profilom a @glutenmentesenfinomat. Glutén- tej- és tojásfehérje érzékenyként ezen az Instagram-felületen bizonyos ételérzékenységekkel élő sorstársaimnak, illetve az egészséges életmód iránt érdeklődő embereknek igyekszem segíteni receptekkel, tanácsokkal, de rendszeresen osztom itt meg a cikkeimet és olykor utazási tippeket is.
Az alvás az egyik legfontosabb dolog a mindennapi cselekedeteink közül: ha jól és elegendő ideig alszunk, az a…
Veled is előfordult már, hogy miután hűvösebb lett az időjárás, mondhatni egyből elkezdtél aggódni, hogy megfázol, lebetegszel, ezért…
Az olasz penicillin leves tökéletes választás a hűvös napokon, hiszen egyszerre melengeti a testet és a lelket. Könnyen…
Egy egyszerű, székből végezhető gyakorlattal enyhítheted a derékfájást – és csak napi néhány percet igényel. Fedezd fel az…
Az új kutatások szerint a MIND-diéta nemcsak a testnek, hanem az elmének is jót tesz, csökkentve az Alzheimer-kór…
Az új év tökéletes alkalom arra, hogy pozitív szokásokat vezessünk be. Számos kultúrában léteznek olyan ételek, amelyekről úgy…
A növényi alapú reggelik felfedezése óta a reggeleim sokkal energikusabban indulnak. A minőségi reggeli fontosságát nem lehet eléggé…
A digitális világban könnyű elveszni, de az offline idő valódi pihenést nyújt. Az új év célja: minden nap…
Az ünnepi időszak után sokan érezzük magunkat fáradtnak és motiválatlannak. Az új év remek lehetőség arra, hogy finoman…
A színek nemcsak az öltözködésünk és az otthonunk hangulatát határozhatják meg, hanem finoman – vagy éppen nagyon is…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
