Gyógyszer nélkül is csökkentheted a koleszterinszintedet. 10 természetes módszer
A koleszterinszint csökkentése nem feltétlenül a gyógyszerek szedésével kezdődik. A megfelelő étrend, a tudatos életmód, a rendszeres mozgás…
2026.01.08.Gyerekkori álmomat valóra váltva szabadúszó újságíróként tevékenykedek. Szakmai gyakorlatomat a GLAMOUR Magazinnál töltöttem, ahol azóta is újságíróként dolgozok. A nyomtatott magazinban is több írásom jelent már meg.
A bien.hu csapatához 2021-ben csatlakoztam. Főként egészséges életmódot, szépségápolást, lakberendezést érintő témákkal foglalkozom, az abszolút szívügyem pedig az inspiráló magyar kisvállalkozások, illetve a mögöttük álló emberek bemutatása. A bien.hu munkatársaként az elmúlt években sok fantasztikus embert nyílt lehetőségem megismerni, számos neves divattervezővel, csodás manufaktúrák tulajdonosaival, dietetikusokkal, pszichológusokkal és jó néhány más nagyszerű emberrel volt lehetőségem interjút, riportot készíteni.
Közösségi média profilom a @glutenmentesenfinomat. Glutén- tej- és tojásfehérje érzékenyként ezen az Instagram-felületen bizonyos ételérzékenységekkel élő sorstársaimnak, illetve az egészséges életmód iránt érdeklődő embereknek igyekszem segíteni receptekkel, tanácsokkal, de rendszeresen osztom itt meg a cikkeimet és olykor utazási tippeket is.
A koleszterinszint csökkentése nem feltétlenül a gyógyszerek szedésével kezdődik. A megfelelő étrend, a tudatos életmód, a rendszeres mozgás…
Az új év új kalandokat ígér: 2026-ban Európa szinte minden pontján izgalmas kulturális újdonságok és lenyűgöző tájak várják…
Évek óta glutén- és tejérzékeny vagyok, és az elején sokszor éreztem frusztráltságot a konyhában. Az idő múlásával azonban…
Gyakran hallhatjuk, hogy különféle magvak elképesztően sokféleképpen támogathatják az egészségünket, ennek ellenére mégsem mondhatjuk, hogy a legtöbben rendszeresen…
Vannak emberek, akiknél az állatok egyszerűen otthon érzik magukat. Az asztrológus szerint bizonyos hónapok szülöttei különösen jó gazdik…
Készen állsz 2026-ra? Az új év mindig tiszta lapot kínál, tele lehetőségekkel, meglepetésekkel és kihívásokkal.
Neked mi jut eszedbe, ha a tejes teáról van szó? A legtöbbünknek az angolok kedvelt teázási szokása, vagyis…
Te is egyetértesz azzal, hogy a szokatlan színű és ízű ételeknek és italoknak van egy igazán különleges varázsa?…
Ha az elmúlt hetekben te is sok mézeskalácsot, habos süteményt, sülteket és forralt bort fogyasztottál, azzal egyáltalán nincs…
Gyakran előfordul, hogy csak sietve bekapsz néhány falatot, és nehezen tudnád felidézni, mikor ettél utoljára nyugodt körülmények között…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
