Mindenki mást gondol arról, hogy kell e húst fogyasztanunk és, ha igen, akkor mikor és milyen mennyiségben. Ahelyett, hogy a legújabb táplálkozási trendeket követnénk, próbáljunk meg inkább testünk jelzéseire figyelni, mert pontosan tudja, hogy éppen mire van szüksége.
Sok a gyulladás a szervezetben
Orvosok kifejezetten ajánlják, hogy betegség esetén minél kevesebb állati eredetű ételt fogyasszunk, mert ezek könnyen okozhatnak további gyulladást a szervezetünkben. Az ok érthető is, hiszen a mai hús-és tejipar gondoskodik arról, hogy ne csak magát az állatot és annak tejét fogyasszuk, hanem mellette még sok olyan káros anyagot, melyek hatással vannak az emberi testre.
Míg nagymamáink korában a háztáji állatok fogyasztása nem jelentett kockázatot, mi ezt már nem mondhatjuk el a boltban kapható termékekről. Nem hiába kívánunk inkább szénhidrátdús zöldségeket, gyümölcsöket és gabonát, mikor betegek vagyunk. Szervezetünk tisztában van azzal, hogy az állati fehérje túlságosan igénybe venné az emésztőrendszert, ami semmiképp sem segíti a regenerálódást.
Míg nagymamáink korában a háztáji állatok fogyasztása nem jelentett kockázatot, mi ezt már nem mondhatjuk el a boltban kapható termékekről. Nem hiába kívánunk inkább szénhidrátdús zöldségeket, gyümölcsöket és gabonát, mikor betegek vagyunk. Szervezetünk tisztában van azzal, hogy az állati fehérje túlságosan igénybe venné az emésztőrendszert, ami semmiképp sem segíti a regenerálódást.