Szeresd a tested!

Szeresd a tested!

Címlap / Stílus / Arc / Szeresd a tested!

Sokszor elhanyagoljuk magunkat, mert sok a munka, sok a feladat, törődni kell a családdal és mindennel és már csak azon kapjuk magunkat, hogy kimerültünk és semmi erőnk már ahhoz sem, hogy lereszeljük a körmünket…

Szánj időt a testedre

A testünk szeretete és ápolása fontos ahhoz, hogy igazán nőnek és szexinek érezzük magunkat. Tehát mindenképpen fordítsunk időt arra, hogy foglalkozzunk magunkkal.
A rohanó életben egyre kevesebb időt szánunk a testünkre, miközben a szabadidőnk szinte minden percét beosztjuk. Alakítsunk ki egy rendszert, amelyben minden héten, vagy kéthétben csak magunkra szánunk egy estét, vagy akár egy egész napot, hogy testileg és lelkileg is feltöltődjünk. Mit tegyünk meg a testünkért és a jó közérzetért?

1. Hajápolás

Reggeli gyors hajmosás, szárítás és rohanás. Felejtsd el és tedd élvezetessé a hajápolást. Figyelj egy kicsit jobban a frizurádra, hiszen ez az egyik legfeltűnőbb dolog, amely felhívja rád a pasik figyelmét. A hajmosás során ne siess, hanem csak gyengéden masszírozd bele a fejbőrödbe a sampont, élvezd minden percét a hajmosásnak.
A hajmosás előtt vagy után persze-pakolástól függően-kényeztesd a hajad különféle hajmosás előtti, vagy utáni hajpakolásokkal, balzsamokkal. Hidd el, a hajad hálás lesz és gyönyörűbb, mint valaha.

2. Gyönyörű arc

Ne feledkezz meg az arcápolásról. Sokszor hajlamosak vagyunk elhanyagolni az arcunkat, pedig arcunk szépségének megőrzésével őrizhetjük meg a fiatalságunkat is.
Minden nap használjunk arclemosót és ha tehetjük, akkor tonikot is. Legalább hetente egyszer használjunk arcradírt, valamint arcmaszkot és ne feledkezzünk el a különféle, bőrtípusunknak megfelelő nappali és éjszakai krémek használatáról sem.

3. Ellenállhatatlan bőr

Selymes és feszes bőrt szeretnél, akkor ne feledkezz meg a bőr megfelelő ápolásáról sem. Akár egy kád melegvizet választasz, akár a zuhanyt, ne feledkezz meg a testradírozásról. A kád megfelelő helyet nyújt a relaxáláshoz egy kis fürdősóval, vagy pezsgő fürdőtablettával, míg a zuhany alatt a meleg és a hideg víz váltakoztatásával feszesebbé teheted a bőrödet.
Figyelj a hidratálásra is, a számos testápoló mellett, ma már elérhető áron beszerezhetők a testápoló olajok, amelyek még gyönyörűbbé varázsolják a bőrödet és persze jó alkalmat nyújtanak arra, hogy a párodat is bevond a testápolásba egy kellemes ki masszázs erejéig.

4. Csábító dekoltázs

A dekoltázsunk feszességének a megőrzése szinte az egyik legfontosabb feladat.
Figyeljünk ezért ne csupán a megfelelő melltartó kiválasztására és a feszesítő gyakorlatok végzésére, hanem arra is, hogy a különféle testápoló szerekkel a megfelelő kezelésben részesítsük egyik kedvenc részét a testünknek.

5. Gyönyörű kezek és körmök

Minden héten ápold a kezeidet. Használj a kezeden is testradírt és áztasd be a kezedet, hogy utána megfelelőképen ápolhasd a körmeiddel együtt.
Figyelj a megfelelő körömreszelési technikára is, valamint naponta kend be e kezedet kézkrémmel, hetente pedig egyszer használj kézápoló kesztyűt, amitől biztosan szebbek és simábbak lesznek a kezeid.

6. Sima lábak

A szőrtelenítés kiemelt tevékenység a nők életében. Akármelyik módszert használod lábaid simává varázsolására, érdemes odafigyelned az ezt követő ápolásra is.
Használj nyugtató hatású krémeket, ha teheted válassz olyat, amely csökkenti a szőr nővekedését, így lábaid sokáig simák és ellenállhatatlanok maradnak. 

7. Szexi lábfejek

Ügyelj arra, hogy a nyár végén is szépek legyenek a lábaid. Minden héten ad meg magadnak a lábápolás kellemes érzését, hiszen nincs felemelőbb annál, amikor a nap végén hazaérve egy tál meleg vízbe áztatjuk a lábainkat.
Használj mindig lábradírt, vagy habkövet, figyelj a körmeidre és mindig lábápoló krémmel fejezd be az ápolást.

VIDEO 10+1 sminkes trükk, amit bárcsak előbb tudtál volna

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!