Erre figyelj, hogy ne adagold túl
Mind az íz, mind az egészségügyi előnyök élvezése érdekében csak egy csipetnyi szerecsendiót használj egyszerre. Ennél többet ne is fogyassz belőle naponta, mert öt grammtól már mérgező az emberi szervezetre. Nagy dózisban fogyasztva pszichoaktív hatása is van, a miriszticin nevű összetevője ugyanis a májban amfetaminná alakul, ami egy bizonyos mennyiséget meghaladva hallucinációkat is okozhat.
A túladagolásának következménye lehet még az álmosság, szájszárazság, a szívritmuszavar vagy hányinger is, így mindenképpen figyelj oda, hogy soha ne fogyassz belőle egy csipetnél többet. Ha ehhez ragaszkodsz, akkor nincs okod aggodalomra, hiszen ilyen kis mennyiségben semmiképpen sem káros – éppen ellenkezőleg. Így tehát, ha még nincs szerecsendiód otthon, a legközelebbi bevásárlás alkalmával mindenképpen szerezz be belőle.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
