Kalligráfia
A kalligráfia nem csak finommotorikát fejleszt, hanem nyugalmat is adhat. Az ajándékkártyák, a képeslapok vagy a naplóoldalak személyessé tehetők vele, miközben a tudatos, lassú mozdulatok segíthetnek ellazulni és fókuszálni.
Kertészkedés
A földdel való munka azonnal lassíthatja a tempót. A növények, virágok, fűszernövények gondozása emlékeztet a türelemre és az apró sikerek értékére. Balkonon, teraszon vagy kertben egyaránt örömteli lehet a kertészkedés. Kezdőként jó választás lehet egy praktikus kis kertészeti készlet, amivel az első vetemények gyorsan megjelenhetnek.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
