A nyakad, vállad
Túl sok teher nyomja a vállad – bár ez csak egy hangzatos mondásnak tűnik, valójában mélyebb jelentése is van. Amikor egyszerre túl sok dolgot vállalsz be, vagy párkapcsolati gondokkal küzdesz, a nyakad és a vállad fájdalma utal arra, hogy komoly stressznek vagy kitéve.
Ne gondold, hogy a kényelmetlen párnád tehet erről; ha már egy ideje tart a dolog, érdemes a lelki okokat is megvizsgálni. Ha sokat vitatkoztok a pároddal mostanában, vagy a munkahelyed miatt pihenni sincs időd, ideje, hogy beszélj erről az adott személlyel. Ne hagyd, hogy mindez az egészségedet károsítsa!
Következő cikkünkHa elhiszed a saját hazugságodat, hinni fognak neked az emberekAz önbecsapásnak az énkép javítására való felhasználását számos összefüggésben megfigyelték már. Például Uri Gneezy, a San Diego-i Kaliforniai Egyetem közgazdászprofesszora a közelmúltban kimutatta, hogy segíthet igazolni a munkánk során felmerülő esetleges érdekellentéteket. Egy 2020-as tanulmányban Gneezy arra kérte a…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
