Amennyiben hajlamos vagy egy bizonyos emésztési problémára – legyen az hasmenés, puffadás vagy akár görcsös fájdalom étkezés után –, jó, ha tudod, milyen táplálékok fogyasztása válthatja ki ezeket.
Sült finomságok: hasmenés
A magas zsírtartalmú sült fogások, úgymint a rántott hús vagy a hagyományosan készített sült krumpli, hasmenést idézhetnek elő az arra érzékenyeknél.
Ugyanez érvényes a gyakran melléjük fogyasztott, ugyancsak zsírban gazdag mártásokra, valamint a krémes desszertekre is. Voksolj inkább a grillezésre, a párolásra és a reform konyha süteményeire!
Ugyanez érvényes a gyakran melléjük fogyasztott, ugyancsak zsírban gazdag mártásokra, valamint a krémes desszertekre is. Voksolj inkább a grillezésre, a párolásra és a reform konyha süteményeire!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
