A legfontosabb folyadék, aminek mindenképpen kell nálunk lennie, az a víz. Ebből minimum fejenként egy üveggel számoljunk, de jobb lenne, ha 3 litert is elfogyasztanánk a nap folyamán. Vihetünk magunkkal cukros üdítőket is, de ezektől csak szomjasabbak leszünk, mint előtte voltunk. Ha a kicsik nem kedvelik annyira a szendvicseket, akkor a hűtőtáskában helyet kaphat egy kis finomság, néhány palacsinta is. De vihetünk magunkkal egy kevés csokoládét is, hogy ha édességre vágyunk, akkor se kelljen a pénztárcáért nyúlni.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
