Bosu labda
A bosu labda olyan sokoldalú kiegészítő, hogy szinte minden sportágban alkalmazzák: felbukkan a jógagyakorlatokban, a köredzések során, de a gyerekek fejlesztőóráin is fontos szerep jut neki.
Ennek a fitnesz kelléknek az egyik legnagyobb előnye, hogy mindkét oldalát fel lehet használni a sportolás során sőt, a rászerelhető gumi hevederek segítségével még szélesebb lehet a gyakorlatok palettája.
A labdával csodálatosan fejleszthető az izomzat, az állóképesség, az egyensúlyérzék, de még a hajlékonyság is. Olvass még a témában
Teszteld: Melyik őszi bekuckózós hangulat passzol hozzád?
Túlmegy a határon vagy szükséges szabályozás? A diákok megjelenését akarja szabályozni az iskolánk
Melyik házba költöznél be? Elárulja, melyik karrierút lehet az ideális számodra
Titkos viszony vagy mindent elsöprő románc? Ezt tartogatja a Skorpió hava a szerelmi életedben
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.






