Száraz a levegő vagy rossz a szellőzés az otthonodban
Ha éjszaka klímát vagy fűtést kapcsolsz, az sajnos könnyen száraz levegőhöz vezethet. A száraz levegő pedig köztudottan irritálhatja az orrjáratokat, amelyek allergia esetén még jobban begyulladhatnak és eltömődhetnek. A magas páratartalom és a rossz szellőzés pedig a penészgomba növekedését okozhatja az otthonodban, ami súlyosbíthatja az allergiás tüneteidet. Ha a probléma a száraz levegő, akkor vagy tegyél párásítót a szobába, vagy használj orrsprayt lefekvés előtt.
Ami a penészgombát és a páratartalmat illeti, a páratartalom szintjét próbáld 50% alatt tartani, és mentesítsd az otthonodat a már meglévő penésztől. Ha mindezeket a megoldásokat kipróbálod, a panaszaid viszont továbbra sem enyhülnek igazán, akkor minél előbb kérj időpontot egy allergológushoz. Így fény derülhet rá, pontosan mire vagy allergiás vagy ha már tudod, akkor a te esetedben mi lehet a legjobb megoldás a kezelésére.
Forrás: wellandgood.com Olvass még a témában
