Kávé
A kávé világszerte az egyik legnépszerűbb reggeli ital, amely energialöketet ad az álmos hétköznapok kezdetéhez. Azonban üres gyomorra fogyasztva a kávéban található koffein serkentő hatása túlzott gyomorsav termelést indíthat be. Ez nem csupán gyomorégést eredményezhet, de hosszú távon akár gyomorfekély kialakulásához is vezethet. Érdemes tehát a kávét is inkább a reggelink után kortyolgatni, amikor már van valami a gyomrunkban, ami ellensúlyozhatja a savasságot.
