Kezelés: Gyógyító fények
Az egyik hatékony megoldás a fényterápia, amely ellensúlyozza a természetes fény hiányát, ezáltal segítve a depresszió legyőzését.
Természetesen a terápiás kezelés mellett mi is sokat tehetünk egészségünkért. Csináljunk fényt a lakásban, rendezzük úgy a bútorokat és a függönyöket, hogy minél több természetes fény juthasson be a lakásba.
Természetesen a terápiás kezelés mellett mi is sokat tehetünk egészségünkért. Csináljunk fényt a lakásban, rendezzük úgy a bútorokat és a függönyöket, hogy minél több természetes fény juthasson be a lakásba.