Ezeket az ősz elején gyűjthető gyógynövényeket érdemes megszárítanod és eltenned

A cickafark az egyik legkiemeltebb gyógynövény a nők számára, és nem véletlenül. Javasolják klimax, menstruációs problémák esetén, a hideg hónapokban pedig említésre méltó, milyen szép eredményeket lehet elérni vele húgyúti megbetegedések, felfázásos problémák esetén. Azonban a cickafark nem csupán ezen a területen nyújt segítséget: ismeretes emésztésjavító, puffadás- és gyulladáscsökkentő hatása. Ráadásul légzőszervei bajokban is támogatja a szervezetet, úgyhogy igazi csodaszer a hideg hónapokra.

A szederlevél gyakorlatilag egész nyáron gyűjthető, de most még érdemes lehet belőle feltankolni, ugyanis nem csak csodálatos gyógyhatásai ismertek, hanem mennyei íze is. Gyakori, hogy automatikusan hozzáteszik a különféle gyógyteákhoz – a citromfűhöz hasonlóan –, hiszen elnyomja az esetlegesen kellemetlenebb aromákat. Forrázata ízületi betegségek esetén is jótékony hatású, de az ősz kapcsán inkább a vérszegénységre, méregtelenítő és immunrendszerre kifejtett hatása miatt érdemes említeni. Mivel antibakteriális hatású, húgyúti betegségek esetén is alkalmazható sőt, hasmenésre is adhatjuk.