Játszd el, hogy magabiztos vagy
Ez most elsőre furcsának tűnhet, pedig tuti megoldás: azzal, hogy eljátszod, egészséges önbizalommal rendelkezel (nyugi, nem kell önelégültnek mutatnod magad), egy idő után automatikusan nőni fog az igazi, nem megjátszott önbecsülésed is.
Például, ha általában egy meetingen meg kell szólalnod vagy érvelned valami mellett, de állandóan blokkolsz a főnököd miatt, legközelebb csak gondolj úgy a feladatra, mint egy színjátszó feladványra!
Gondold át, miket csinálna a helyzetedben egy igazán önbizalomteli nő. Olvass még a témában
5 ártalmatlannak tűnő szokás, ami valójában károsítja a bélrendszered
Jó az egészségednek, ha csendben vagy – és ezt a tudomány is bizonyítja
Eljött az év, amikor karácsonykor is elutazunk – északra, a hegyek közé
„A szeretője közölte, hogy terhes és a jegygyűrűjét követelte” – Özvegyek meglepetése a férj halála után
És játszd el őt!
