A zöldség hatása a termékenységre
Mivel az okra folátot tartalmaz, hasznos lehet a várandósok számára, hiszen nélkülözhetetlen vitaminokat rejt, melyek a terhesség hónapjaiban kulcsfontosságúak. Ennek ellenére szakértők úgy vélik, tetemes mennyiséget kellene megennünk várandósan ahhoz, hogy a terhesség alatti javasolt napi folát mennyiséget biztosítsuk magunknak.
Egyes kísérletek szerint a flavonoidok jótékony hatással vannak a női termékenységre. Mivel az okra tartalmazza ezeket a hasznos vegyületeket, áldásos lehet a fogantatás szempontjából, ám szakemberek felhívják a figyelmet, hogy bár az okrában sok a flavonoid, mégsem tartalmazza olyan mennyiségben a vegyületet, mint például a kelkáposzta vagy a lilahagyma.
Sok TikToker úgy gondolja, az ital hasznos lehet a hüvely nedves állapotban tartásához, illetve megkönnyíti a szülés folyamatát, mivel nyálkás, ragacsos állaga van. Laura Saunders dietetikus szerint azonban nincs tudományos adat annak bizonyítására, hogy az okravíz vagy egyéb nyálkás ételek elfogyasztása befolyásolná a vajúdást vagy a hüvely nedvességét. Olvass még a témában
„A gond az, hogy azt hiszed, van időd…” – 10 kőkemény idézet, ami nem esik jól, de fontos tudni
Négyféle „részeg típus” létezik, te melyikbe tartozol?
2 egyszerű légzőgyakorlat, ami tényleg működik – nem kell hozzá meditációs gurunak lenned
„Soha nem merem kezdeményezni a szexet” – Miért vagy szégyellős a hálószobában?
Ennek ellenére a szakértő azt mondja, nem ártunk az okra vízzel magunknak, hiszen ez az ital kiválóan hidratál. A hüvelyszárazságot tapasztaló betegek számára az orvos hialuronsavat vagy vényköteles helyi ösztrogént tartalmazó termékeket ajánl, melyek kiegészülnek a recept nélküli hüvelysíkosítókkal.
Ellentétben sok olyan hagyományos táplálékkiegészítővel és jótékony termékkel, amelyet a nyugati kultúrákban alkalmaznak, az okravíz trendjét elsősorban a fekete közösségek népszerűsítik, főképp az olyan helyeken, ahol az okra mély kulturális gyökerekkel rendelkezik pl. Kelet- és Nyugat-Afrikában. Az afroamerikai vének úgy tekintenek az okrára, mint egy fürdő összetevőjére, mely megtisztítja a testet és a lelket egyaránt.
Következő cikkünkMi a főnököd csillagjegye? A legproblémásabb vezetők listájaCsillagjegyünk azt is befolyásolja, hogyan viselkedünk beosztottként, vagy főnökként. Neked vajon milyen poszt való?Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
