4. Ételmérgezés
Gyakori probléma a nyári időszakban, hisz az ételek rekord idő alatt képesek megromlani, az éttermek pedig gyakran nem megfelelő frissességű alapanyagokat használnak.
Otthonunkban mindig vizsgáljuk meg az ételeket elkészítésük előtt, főként a tojást, húst és tejtermékeket, de a romlott gyümölcsök is kellemetlen következményekkel járhatnak. Az éttermekben mindig szagoljunk, mielőtt kóstolnánk!
Ha gyomorémelygést, hányingert tapasztalunk, esetleg lázt is, azonnal forduljunk orvoshoz!
5. Szemkárosodás
Az UV sugárzás ugyanannyira károsítja a szemet, mint a bőrt. Szemünk világa az egyik legnagyobb kincsünk, ezért óvjuk minden alkalommal, amikor nyáron kimegyünk.
Csak megbízható UV-szűrő szemüvegekben járjunk. Vízben is viseljük, ugyanis a víz visszatükrözi a fényt, így fokozottan ki vagyunk téve a sugárzásnak.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
