Tojás
Ha tortát, vagy süteményt sütsz és a recept szerint kellene bele egy tojás, azt 70 gramm joghurttal, vagy 50 ml tejjel is pótolhatod.
Attól függően, hogy mihez kell, helyettesítheted a tojást szódabikarbóna és ecet kombinációjával (1 teáskanál szódabikarbónát keverj el egy evőkanál ecettel, ez felel meg 1 tojásnak) vagy összetört banánnal is.
Vaj
A legtöbb zsír helyettesíthető valami más zsírral. Olvass még a témában
Sütésnél pótolhatod a vajat bármilyen étkezési olajjal, minél olcsóbb, annál jobb.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.






